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Gabi_1

Jahrgang 1965
verheiratet
2 erwachsene Kinder

Ursprünglich war ich in der Verwaltung tätig. Doch stellte ich schon vor langer Zeit fest, dass das nicht mein Lebensweg ist. Ich hatte schon immer einen engen Bezug zur Natur, natürlicher Lebensweise und Massagen. Im Jahr 2004 kam für mich, mit der ersten Massageausbildung, die Wende. Die Massagen bereiteten mir mehr und mehr Freude und ich begann mich intensiv mit naturheilkundlichen Themen zu beschäftigen. Es folgten zahlreiche Aus- und Fortbildungen, an namhaften Instituten, auf den Gebieten Gesundheitsvorsorge, Ernährung, Bewegung, Entspannung, Wild- und Heilkräuter.

In meiner Oase der Ruhe erhalten Sie wohltuende Massagen, Entspannungskurse und wichtige Informationen für Ihre Gesundheit und eine gesunde Ernährung.

Meine Philosophie:
Der Mensch ist eine Einheit aus Körper, Geist und Seele. Wird auch nur ein Teil gestört, gerät der Mensch aus dem Gleichgewicht. Hierfür können falsche Ernährung, Stress, Spannungen im persönlichen Umfeld und vieles mehr verantwortlich sein. Schon Pfarrer Sebastian Kneipp erkannte, dass man diesem Ungleichgewicht mit einfachen Mitteln entgegen wirken kann und entwickelte seine 5 Säulen der Gesundheit:

  • Ernährung - ausgewogene und vollwertige Ernährung. Sie soll typgerecht sein und dem individuellen Maß entsprechen.
  • Bewegung - der menschliche Körper ist für maßvolle Bewegung und nicht für Bewegungslosigkeit geschaffen; sowie Entspannung - nach jeder Aktivität benötigt der Mensch Entspannung um nicht aus der Balance zu geraten.
  • Ordnungstherapie - unser Leben braucht Struktur. Dafür muss man das richtige Verhältnis zwischen Aktivität und Entspannung finden.
  • Wasseranwendungen - die bekanntesten sind Wickel, Waschungen, Wassertreten und Güsse.
  • Heilpflanzen - sie stehen uns als Hausmittel oder für eine gesunde Ernährung zur Verfügung. Was uns als Unkraut bekannt ist, kann auch sehr schmackhaft und gesund sein.